Découvrez nos cours Ballet Sculpt, Souplesse et Technique Classique
 
Ballet SculptUn cours de renforcement pensé pour les danseuses. À travers des exercices inspirés de la danse, on vient cibler les zones essentielles (centre, jambes, dos, bras) pour affiner la posture, renforcer le corps et gagner en puissance dans la danse.
 
SouplesseUn travail spécifique avec des barres au sol et des exercices adaptés pour améliorer l’amplitude, assouplir le corps et gagner en fluidité. L’objectif : progresser dans vos cours de danse, être plus à l’aise dans les mouvements et développer grâce et liberté dans le corps.
 
Technique ClassiqueUn retour aux bases indispensables de la danse classique : placement du corps, travail des pieds et du cou-de-pied, tenue et alignement. Un cours essentiel pour toutes les danseuses, quelle que soit la discipline, afin de perfectionner technique et élégance.
 
Horaires :
Mardi 20h45 – 21h45 : Ballet Sculpt
Jeudi 12h30 – 13h30 : Ballet Sculpt
Vendredi 19h45 – 20h45 : Souplesse /Classique
 
Tarifs :
Carte 10 cours : 130€ (valable 4 mois, utilisable pour tous les cours ci-dessus)
Cours à l’unité : 15€
Ces cours ne peuvent pas être inclus dans le full pass ou pass 2 cours
 
Débutant·e ou confirmé·e, venez bouger, vous tonifier et progresser dans votre pratique.
Réservation obligatoire avant chaque cours par mail : associationcaractere@gmail.com